Wie schon erwähnt, ist Dein Körper Deine Hardware und ohne ihn läuft langfristig gar nichts! Ohne die richtige Energiezufuhr läuft wiederum Dein Körper nicht! Ganz egal, welche körperlichen oder auch mentalen Ziele du verfolgst, Deine Ernährung spielt eine entscheidende Rolle und als erfahrener Ernährungscoach kann ich Dich zielorientiert und individuell darin unterstützen:
- Gewichtsreduktion
- Gewichtszunahme
- Muskelaufbau
- Leistungsoptimierung
- Stressbewältigung
- Mentale Gesundheit
- Stärkung des Immunsystems
- Akne und andere Hautbeschwerden